Sök jobb med AI – hitta nya möjligheter
Förenkla ditt jobbsökande med hjälp av AI. Skapa cv, få tips till jobbintervjun och hitta rätt jobb snabbare med smarta AI-verktyg. Vi ger dig de bästa tipsen.

AI-skolan
Sök jobb med AI – snabba tips för dig i farten
Med våra korta filmer i AI-skolan får du veta hur du kommer igång med AI, hur du kan anpassa ditt cv till ett jobb du vill söka eller hur du förbereder dig inför jobbintervjun.
Se fler filmerFler guider till AI
När du skriver ditt cv eller brev kan du med fördel använda AI. Ta del av våra smarta tjänster, exempel på promptar och nyttiga tips.
Lär dig AI. Du har nytta av det både när du söker jobb och på ditt nya arbete.
Jesper Olsson är specialist inom jobbsökning hos TRR
Logga in och ta del av våra smarta AI-tjänster
Vanliga frågor om att söka jobb med hjälp av AI
Frågor och svar
Kan AI hjälpa mig att skriva cv och personligt brev?
Ja. Du kan använda AI som skrivhjälp för att strukturera ditt cv, formulera yrkesprofiler och anpassa brev till olika tjänster. Ett bra sätt är att låta AI skapa ett första utkast och sedan bearbeta texten själv så att den blir personlig och speglar din egen röst. Undvik att kopiera AI-texter rakt av, och se till att alla uppgifter stämmer.
Är det okej att använda AI i jobbsökandet?
Ja, så länge du använder det som ett stöd, inte en genväg. AI är ett kraftfullt verktyg för att formulera, strukturera och förbereda dig, men det är viktigt att allt material du skickar in är sant och känns äkta. Tänk på att AI ska hjälpa dig visa vem du är, inte ersätta din röst.
Kan AI hjälpa mig att hitta rätt jobb?
AI kan analysera dina erfarenheter, kompetenser och intressen för att föreslå yrkesroller som passar dig – ibland även sådana du inte själv tänkt på. Genom att beskriva din bakgrund i ett AI-verktyg, till exempel ChatGPT, kan du få hjälp att formulera en sammanfattning av dina styrkor och matcha dem mot aktuella jobbannonser. Vissa jobbsajter har även AI-drivna matchningstjänster som rekommenderar relevanta tjänster baserat på ditt CV eller LinkedIn-profil.
Hur kan jag använda AI inför en intervju?
AI-verktyg kan hjälpa dig att förbereda dig på vanliga intervjufrågor och träna på dina svar. Du kan till exempel skriva in en rollbeskrivning och be AI simulera en intervju, eller be om feedback på hur du beskriver dina erfarenheter. På så sätt kan du bli mer trygg och förberedd.
Kan AI hjälpa mig att förstå mina styrkor och utvecklingsområden?
Ja, AI kan ge dig värdefulla insikter om vilka kompetenser som är mest efterfrågade inom ditt område – och hur dina erfarenheter matchar dem. Genom att be AI analysera ditt cv kan du få tips på vilka färdigheter du kan lyfta fram eller utveckla, samt förslag på kurser eller utbildningar som stärker din profil.
Tänk på det här när du använder AI
Gå igenom förslagen utifrån nedan kriterier.
Datasekretess och användarinformation: All text du skriver in i AI-chattar (som ChatGPT, Bing och Gemini) kan användas för att förbättra AI:n. Dela därför inte känslig eller personlig information.
Begränsningar i förståelse och svar: AI genererar svar baserat på träningsdata och har ingen egen förståelse. Det kan leda till felaktiga eller missvisande svar, så var medveten om detta.
Bias i AI-modeller: AI kan ha inbyggda biaser från träningsdata. Var kritisk och medveten om detta när du läser svaren.
Säkerhetsprotokoll och riktlinjer på arbetsplatsen: Håll dig uppdaterad om regler för användning av generativ AI som ChatGPT, Bing och Bard.
Upphovsrätt: Var försiktig med AI-genererade bilder och material. Använd inte sådant material i presentationer för personer utanför din organisation. Om du hjälper någon att använda AI, påminn dem om att de är ansvariga för innehållet och dess användning