Så påverkar AI ditt jobb – 3 sätt att stärka din position på arbetsmarknaden
Avdelningen för analys på TRR och Arbetsmarknadens AI-råd är överens, AI har hittills inte tagit tjänstemannajobben på bred front, däremot förändras arbetsuppgifterna snabbt.
Kategori
Aktuellt
Dela
Publicerad
2026/07/23
Konkurrenskraften framåt handlar om att skapa en grundläggande förståelse för AI och stärka kompetensen inom digitala arbetssätt.
För att hjälpa dig på vägen dit har Sara Ulander, jobbspecialist på TRR tagit fram en guide med tre enkla tips och kurser som hjälper dig att stärka din position på arbetsmarknaden.
1. Använd AI i ditt vardagliga arbete
Du behöver inte förstå alla tekniska detaljer bakom AI, det viktigaste är att veta hur du kan använda verktygen för att effektivisera och förenkla ditt arbete.
- Sammanfatta och analysera information snabbare.
- Effektivisera återkommande uppgifter, mejl, möten, rapporter, presentationer.
- Skapa bättre struktur i ditt arbete.
- Bli en person som arbetar smartare med AI, inte en som "kan AI".
Tips på kurs: Microsoft AI-lyftet – Förstå AI
Den som lär sig arbeta smartare med AI stärker både sin relevans och sin anpassningsförmåga i en arbetsmarknad som förändras snabbt.
Sara Ulander, jobbspecialist på TRR
2. Kombinera din yrkeskompetens med AI
Sara berättar att kombinationen av din yrkeskompetens + AI skapar högt värde för verksamheten och är svårast att ersätta.
- Exempel på kombinationer där AI-användningen ökar snabbt: AI + HR, kommunikation, projektledning, affärsförståelse, utbildning eller förändringsledning.
- Kommunikation, samarbete och relationsbyggande blir mer värdefulla, inte mindre, när AI sköter det repetitiva.
- Förmågan att tolka, värdera och kommunicera AI-output är en nyckelkompetens framåt.
Tips på kurser: Arbeta och lära med generativ AI och Chalmers och
AI för yrkesverksamma – en introduktion
3. Bygg digital trygghet och datavana
Att känna en digital trygghet underskattas ofta och ger dig därför ett stort försprång. Du bygger digital trygghet genom att våga testa nytt.
- Våga testa och misslyckas digitalt, digital trygghet är ett mindset, inte ett kunskapsbevis.
- Träna på att förstå vad data säger, läsa ett diagram och ifrågasätta en siffra.
- Behärska dina grundverktyg på riktigt, se till att utforska och använda alla delar av Microsoft 365 eller Google Workspace.
- Digital trygghet är ett självledarskapsämne, det håller i längden oavsett vilket verktyg som är hett just nu.
Tips på kurs: Gratis online-kurs - Elements of AI
Fler tips och gratiskurser inom AI
Saras tips och kurser är hämtade på TRRs samlingsida för utbildningar inom AI. Ta del av utbudet och lär dig mer om AI i arbetslivet, gå gratiskurser och fortsätt utveckla din kompetens.
Om TRR - Trygghetsrådet
TRR stöttar tjänstemän i privat sektor med rådgivning, vägledning och ekonomiskt stöd genom hela arbetslivet. Läs mer om oss och vårt stöd här.